Gewichtsvesten

Gewichtsvesten zijn verstelbare vesten die gewichten bevatten en gebruikt worden om extra weerstand toe te voegen aan workouts. Deze vesten zijn ontworpen om het lichaamsgewicht te verhogen tijdens oefeningen zoals hardlopen, wandelen, bodyweight training en andere fysieke activiteiten. Door extra weerstand toe te voegen helpen gewichtsvesten bij het versterken van spieren, het verbeteren van uithoudingsvermogen en het verhogen van de intensiteit van de trainingen.