Slamballen
Slamballen, ook wel stootballen genoemd, zijn trainingsballen die gebruikt worden voor kracht- en conditietrainingen. Deze ballen, meestal gevuld met zand of rubber en voorzien van een stevige buitenkant, worden omhoog gegooid en met kracht op de grond geslagen als onderdeel van de oefening. Slamballen zijn ontworpen om bestand te zijn tegen herhaalde impact en zijn effectief voor het ontwikkelen van kracht, explosiviteit en conditie. Ze worden vaak gebruikt in functionele trainingen, crossfit en intervaltrainingen.
Lees meer
Inklappen
de Muscle Power Slamball
Een Slamball van Muscle Power is een zeer veelzijdige fitnessbal die gebruikt kan worden voor verschillende soorten oefeningen, waaronder krachttraining, conditietraining en explosiviteitstraining.
De Slamball is speciaal ontworpen om op de grond te worden gegooid en te stuiteren, waardoor het een ideale fitnessbal is voor trainingen gericht op het verbeteren van kracht, explosiviteit en coördinatie.
Met een Slamball van Muscle Power kun je verschillende oefeningen uitvoeren, zoals slams, ball tosses, sit-ups en squats.
Slams zijn een zeer populaire oefening waarbij de bal met kracht op de grond wordt gegooid, terwijl de sporter in een squat-positie staat.
Ball tosses zijn oefeningen waarbij de bal met één of beide handen omhoog wordt gegooid en gevangen, wat de coördinatie, balans en explosiviteit verbetert.
Sit-ups en squats kunnen ook worden uitgevoerd met de Slamball om de kern- en beenspieren te versterken.
Een Slamball van Muscle Power heeft een robuuste constructie en is gemaakt van hoogwaardige materialen, waardoor het geschikt is voor intensief gebruik en langdurige blootstelling aan zware omstandigheden.
Het is verkrijgbaar in verschillende gewichten, waardoor het geschikt is voor gebruikers van verschillende fitnessniveaus en trainingsdoelen.